QUER SABER COMO ENTRAR EM FORMA PARA O CASAMENTO? O PERSONAL ÁLVARO KINHO VAI TE CONTAR.
Durante 3 semanas, você receberá 3 e-mails semanais que vão lhe ajudar a estar em forma para o grande dia.
1ª Semana
• E-mail 1: Atividade física em jejum não emagrece?
• E-mail 2: Quantos dias devo me exercitar na semana?
• E-mail 3: Quantas horas de atividade física devo praticar?
2ª Semana
• E-mail 4: O que devo fazer primeiro para emagrecer?
• E-mail 5: Somente o exercício aeróbio emagrece?
• E-mail 6: Apenas musculação emagrece?
3ª Semana
• E-mail 7: Suplementação emagrece e desenvolve músculos?
• E-mail 8: Programa de emagrecimento
• E-mail 9: Musculação deixa mulheres masculinizadas?
Como recebo essa trilha com o Personal Álvaro Kinho?
1. Cadastre-se no formulário ao lado;
2. Receba a série de 9 e-mails durante as próximas 3 semanas (serão 3 e-mails semanais);
3. Leia atentamente chegue em forma para o grande dia da sua vida.
#SaveTheDate
CADASTRE-SE E RECEBA A TRILHA EM FORMA PARA O CASAMENTO ASSINADA PELO PERSONAL ÁLVARO KINHO
Roberta Naves
CRN 16890 | Nutricionista
• Nutricionista com mais de 10 anos de experiência em atendimento clínico e esportivo;
• Pós graduada em Nutrição Esportiva Funcional;
• Pós graduada em Nutrição Clínica e Esportiva;
• Personal Diet e Personal Cookie (Experiência em culinária saudável);
• Antropometrista ISAK (International Society for the Advancement of Kinanthropometry);
• Diversos cursos de atualização;
• Atente também gestantes e pacientes com patologias diversas.